FRUTA CON MÁS VITAMINA C, EL POTENTE ANTIOXIDANTE

Según los datos recogidos por la Clínica de la Universidad de Navarra, el KIWI es una de las frutas con más vitamina C, cuyo contenido es de 71 mg por por cada 100 gr de producto comestible. Le sigue la frambuesa con 60 mg de vitamina C por cada 100 gr de producto.

Después de estas dos frutas, está la naranja con 50 mg, así como el pomelo con 44 mg y la mandarina con 35 mg de vitamina C por cada 100 gr de producto comestible.